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1、足湯は、第2の心臓と呼ばれている足を暖めることで身体を暖め、冷えや足のむくみなどのケアーやストレスの解消にも期待できることで人気を集めています。
2、そんな時に、頭寒足熱状態、頭部を冷やして足を暖めることにより下半身から体全体の血行を良くし、健康的良いと昔から言われています。足湯をするだけで、足だけでなく全身の血液の循環がよくなり、「血行促進効果」でだるさ、疲れを軽減します。足元の冷え対策に。
3、昔から伝えられる頭寒足熱は、現代でもとっても健康に良いようです。 特に、暖房の室内にいると温まった空気は上昇し頭はポカポカ、足元は冷たく感じます。
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