Znajdź terapeutę

Psychoterapia online

Twoje wsparcie w drodze do szczęścia i równowagi

Znajdź terapeutę

Średnia ocena 4.8

Centrum Medyczne Wikamed
daje szansę na lepsze i szczęśliwsze życie

Od ponad 8 lat wspieramy pacjentów w obszarach zdrowia psychicznego i rozwoju, w placówkach stacjonarnych w Wielkopolsce. Zapewniamy pomoc psychiatryczną, psychologiczną, dietetyczną, logopedyczną oraz leczenie depresji Metodą TMS.

22 tys.

sesji

8 lat

doświadczenia

3

placówki stacjonarne

Czy to działa? Badania potwierdzają, że terapia online jest równie skuteczna jak terapia w gabinecie, bo ważniejsza jest rozmowa niż miejsce, w którym się odbywa

Jesteśmy dostępni online, bo nie każdy jest w stanie dotrzeć do gabinetu, a każdy zasługuje na pomoc!

Zasługuję na pomoc

Dobre relacje budują dobre
życie

Pomaganie
wraca
podwójnie

Szczęście
 należy się
każdemu

Uczciwość to fundament uzdrowienia

Od czego zacząć?

01

Najtrudniej jest zrobić pierwszy krok

Zatrzymaj się i przez chwilę skup się tylko na sobie. Odpowiedz na 8 pytań, które pomogą w doborze specjalisty dla Ciebie

02

Drugi zazwyczaj jest dużo łatwiejszy

Wybierz datę i godzinę pierwszej sesji z terapeutą

03

Brawo, trzeci krok już o krok

Potrzebujesz stabilnego połączenia internetowego i dostępu do przeglądarki na komputerze, telefonie lub tablecie

OK, wchodzę w to

Powiedz nam z czym się zmagasz

Być może czujesz teraz smutek, lęk, brak motywacji czy samotność. Może przeżywasz kryzys, mierzysz się z życiową zmianą, towarzyszy ci długotrwały stres czy poczucie braku akceptacji. Podziel się z nami tym, co czujesz, byśmy mogli pomóc Ci w doborze terapeuty.

Lęk

„Biorę lęk na bary i robię krok do przodu.”

Smutek

„Mój smutek to tylko etap, nie cel podróży.”

Brak motywacji

„Zaczynam małymi krokami – to też się liczy!”

Brak akceptacji

„Akceptacja? Zaczynam od siebie – reszta to bonus.”

Kryzys

„Kryzys? Idealny moment na nowy początek!”

Zmiana nastroju

„Zmiana jest jak dobry remont – bałagan chwilowy, efekty trwałe.”

Samotność

„Czuję się sam/a, ale nie jestem sam/a – sięgam po pomoc.”

Stres

„Stres to znak, że mi zależy – teraz czas na równowagę.”

Lęk

„Biorę lęk na bary i robię krok do przodu.”

Smutek

„Mój smutek to tylko etap, nie cel podróży.”

Brak motywacji

„Zaczynam małymi krokami – to też się liczy!”

Brak akceptacji

„Akceptacja? Zaczynam od siebie – reszta to bonus.”

Kryzys

„Kryzys? Idealny moment na nowy początek!”

Zmiana nastroju

„Zmiana jest jak dobry remont – bałagan chwilowy, efekty trwałe.”

Samotność

„Czuję się sam/a, ale nie jestem sam/a – sięgam po pomoc.”

Stres

„Stres to znak, że mi zależy – teraz czas na równowagę.”

Jesteś w dobrych rękach

Starannie dobieramy specjalistów do naszego zespołu, by zapewnić Ci poczucie bezpieczeństwa, dyskrecję i skuteczną terapię

Dołącz do tych, którzy postawili na siebie

Klaudia

24 kwietnia 2024

Polecam wszystkim, bardzo empatyczna osoba. Pani Monika potrafi zrozumieć człowieka niezależnie od sytuacji. Zrozumienie, współczucie. Od kiedy uczęszczam na terapię czuje poprawę w swoim życiu. Jestem bardzo wdzięczna, na każdą wizytę czekam z niecierpliwością. Polecam wszystkim tym, którzy mają problem w odnalezieniu siebie i swoich potrzeb. Nie mam słów, by wyrazić swoje zadowolenie.

Marek

26 maja 2024

Świetny terapeuta, polecam z całego serca. Odpowiednie, indywidualne podejście do klienta. Ma bardzo szeroką wiedzę odnośnie swojej dziedziny. Pomógł mi w uświadomieniu tego jak się czuję, skłonił do przemyśleń, zachęcił do zmiany swojej postawy na lepszą. Dzięki tym spotkaniom patrzę na wiele rzeczy inaczej i dzięki temu czuję się znacznie lepiej. Wybranie tego terapeuty było bardzo dobrą decyzją.

Kasia

2 czerwca 2024

Profesjonalne podejście, mnóstwo pozytywnej energii, którą przekazuje innym, co ułatwia przełamanie barier. Pomaga radzić sobie z trudnymi przeżyciami z przeszłości. Pokazuje jak poskromić swoje lęki.

Joanna

25 sierpnia 2024

Wizyta spełniła moje oczekiwania. Cieszę się, że zrobiłam pierwszy krok. Umówiłam się na kolejne wizyty.

Alicja

2 października 2024

Pani Marta jest wyjątkowo profesjonalna i zaangażowana. Cierpliwie wsłuchuje się w moje wyzwania i daje mi poczucie bezpieczeństwa. Widać duże doświadczenie i szeroką wiedzę. Jestem wdzięczna i polecam bardzo!

Tak, dołączam

Masz pytania?

Czy terapia online jest tak samo skuteczna jak tradycyjna terapia?

Badania pokazują, że terapia online jest równie skuteczna jak ta prowadzona w gabinecie. Nie ma więc powodów do obaw przed wyborem tej formy wsparcia – kluczowe jest znalezienie terapeuty odpowiedniego dla Twoich potrzeb.

Terapia online oferuje również szereg zalet:

  • Komfort i bezpieczeństwo: możesz uczestniczyć w sesjach z zacisza własnego domu, co szczególnie na początku może pomóc Ci poczuć się pewniej.
  • Oszczędność czasu: brak konieczności dojazdów pozwala lepiej zarządzać codziennym harmonogramem.
  • Łatwość rezerwacji: wybierasz terapeuty z przejrzystej listy, sprawdzasz dostępne terminy i często możesz umówić sesję już na kolejny dzień – a czasem nawet w ciągu kilku minut.

Zrób pierwszy krok w stronę lepszego samopoczucia – terapia online to wygodne i skuteczne rozwiązanie.

 

Ile czasu trwa terapia?

Każda sesja terapeutyczna trwa 50 minut. Jest to sprawdzony i optymalny czas, który pozwala na efektywną pracę nad Twoimi potrzebami i celami terapeutycznymi.

Czy muszę coś instalować? Jak działa połączenie video?

Po potwierdzeniu rezerwacji terminu otrzymasz mailem link do rozmowy w Google Meet, który będzie aktywny w umówionym terminie wizyty. Do spotkania możesz dołączyć przez telefon lub komputer stacjonarny. Możesz korzystać z Google Meet bez konta Google.

Jak przygotować się do terapii online?

Oto kilka kroków, które pomogą Ci dobrze przygotować się do sesji online:

  1. Wybierz spokojne miejsce: Upewnij się, że będziesz w miejscu, gdzie nikt Ci nie przeszkodzi, a Ty poczujesz się swobodnie.
  2. Zadbaj o sprzęt: Sprawdź, czy Twoje urządzenie (komputer, tablet lub telefon) działa prawidłowo, a mikrofon i kamera są sprawne.
  3. Stabilne połączenie internetowe: Upewnij się, że masz dostęp do niezawodnego internetu, aby uniknąć zakłóceń podczas sesji.
  4. Przygotuj notatki: Jeśli masz konkretne tematy, które chcesz poruszyć, zapisz je wcześniej, aby niczego nie zapomnieć.
  5. Zadbaj o komfort: Weź coś do picia, wygodnie usiądź i wycisz inne urządzenia, które mogą Cię rozpraszać.

Dobrze przygotowana sesja to pierwszy krok do udanej terapii.

Spróbuję, a co mi tam

Jeśli nie wiesz jakiego wsparcia potrzebujesz, umów się na
darmową 15 minutową konsultację

Otrzymasz zrozumienie, wsparcie i uzyskasz odpowiedzi na wszelkie nurtujące Cię pytania

Umawiam konsultację